罗非鱼肉质细嫩、滋味鲜好意思，是家庭餐桌上的常见食材。它不仅养分丰富，而况作念法万般，合适不同口味的东谈主群。底下为民众先容几种粗浅又厚味的罗非鱼作念法。 **1. 红烧罗非鱼** 将罗非鱼煎至两面金黄，加入葱姜蒜、生抽、老抽和糖，加水焖煮顷刻间，终末收汁即可。这谈菜光线红亮，口感鲜香，非常合适搭配米饭。 **2. 清蒸罗非鱼** 遴选清新罗非鱼，去鳞去内脏后，用料酒、盐腌制顷刻间，放入蒸锅中大火蒸8-10分钟，出锅后淋上热油和酱油，保留了鱼的原汁原味，清淡可口。 **3. 香辣罗非鱼** 用